不想要痔疮反复发作？除了治疗，日常这些护理方法也切记别忽视！

痔疮是不想别忽一种非常多见的肛肠疾病，是痔疮由于肛管部位或直肠下段的静脉出现了异常充血和肿大导致。
一旦患上痔疮，反复发作法也患者在排便的除治常护时候就会出现非常明显的疼痛感以及出血现象，并会伴有痔赘脱垂、疗日理方肛门瘙痒等问题，切记使患者的不想别忽正常生活和健康受到严重影响。
所以在患病之后，痔疮大部分患者都会积极进行治疗。反复发作法也但如果没有做好生活护理工作的除治常护话，就会影响到治疗效果，疗日理方还会导致痔疮复发。切记那么，不想别忽痔疮到底该如何护理呢？
痔疮患者该如何做好日常护理工作？

一、痔疮每天适当温水坐浴

对于痔疮患者来说，反复发作法也排便时以及排便后的一段时间里，会出现肛门部位疼痛的情况。而且即使没有排便，肛门部位的皮肤也会出现发黏或者是瘙痒问题，这些问题都会给患者带来一些不适感。
因此患者每天就可以采取温水足浴的方法，缓解这些不适症状。在专用的盆中倒入温水，患者采取蹲坐的方式坐在温水中。
通过温水坐浴，可以加速局部的血液循环速度，有效改善局部疼痛等一系列不适症状。患者每天可以进行三次的温水坐浴，每次保持5~10分钟左右即可。
二、做好局部卫生工作

患者一定要注意做好肛门部位的卫生工作，每次排完便之后，除了使用纸巾擦拭干净之外，必须用温水将肛门部位全部清洗干净，然后将其擦干，避免肛门部位出现一些代谢产物，以及过度潮湿而导致一些不适症状加重。
此外，患者一定不要出现用手抓挠肛门部位的行为，而且每天都要更换新内裤，内裤一定要选择柔软、宽松与透气的材质。
三、调整好饮食结构

不管是在治疗期间还是恢复期间，痔疮患者不要吃任何过度辛辣刺激类的食物，比如辣椒、芥末、茴香、生葱、生蒜、生姜，或者是一些富含酒精的食物与饮品。
这些刺激的食物，会导致局部血管异常扩张，不但会加重排便时的疼痛感，还会引起比较严重的出血问题，也不要吃一些过于精细的食物，否则会引起便秘反应，从而出现严重的排便疼痛问题。
另外，一日三餐要多吃蔬菜、水果、粗粮、豆类，能够避免出现便秘现象，有效减轻排便时的一些不适感。
四、每天进行提肛运动

不管是采取药物治疗还是手术治疗的痔疮患者，日常中多次进行提肛运动。
因为提肛运动能够加速肛门部位的血液循环，并且可以提高肛门括约肌的功能，可以减轻局部充血和水肿现象，也可以有效缓解痔疮所引起的疼痛等问题。尤其是在每次排完便之后，最好是适当进行提肛运动，可以快速缓解一系列不适。
总而言之，对于痔疮患者来讲，一定要接受正规治疗，并且要做好日常护理工作。除了以上四点之外，患者一定不要出现长时间站着不活动，或者是长时间坐着不动的行为，而且要养成良好的排便习惯。
如果患者出现了明显的便秘现象，可以在医生指导下，适当的服用或使用一些药物，促使大便排出，因便秘而加重痔疮不适症状。

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